日更亿章 作品
第177章 摊牌了(第2页)
在看到弹幕上讨论的话之后。
想到等下自己想说的话,也是有些尴尬的笑了一下。
得转移一下话题!
“待会就在前面休息一下吧”
“大家知道我为什么现在跑了这么久,但是我要准备休息了,却还是以一个慢跑的方式走吗。”
-【主播问错人了,我们这种没事做几乎就是与床为伴的】
-【跑步?这辈子都不可能跑步的,只能躺在床上玩玩手机这样子。】
-【额,我好像试过一次,跑完直接休息坐下来,贼难受,差点昏倒了。】
程野一边放慢自己的脚步,一边说道。
“很正常,就算是慢跑几百米,如果瞬间停下来都会感觉不舒服,严重点可能还会休克。”
“所以大家伙有机会去跑步运动,在快结束的时候,一定要再走个几分钟冷身,让血液循环正常之后再停下来休息。”
程野一边说着,脚步也放的越来越慢。
再走了几分钟,来到一处阴暗的地方。
程野停了下来,把早就迫不及待的大宝和小温温放在了地上。
小温温还好,中间只是朝着自己嗷叫了几声。
表达着自己想要下去的想法。
大宝则是扒拉了好几次布袋,想要跳下去,但是都被程野给拦下来了。
被扒拉下来的大宝也不气馁,依旧时不时的顽强的和程野的“恶手”大战。
来到地上的大宝和小温温抖了抖小身子。
小虎脑晃来晃去。
抖擞完的大宝很快就被什么东西给吸引到了。
xiu~的一下子跑开了。
小温温看了一眼跑开的哥哥,看向站在一旁的程野。
“嗷呜~!嗷呜~!”
程野听到小家伙的声音,看着已经扒拉着蔷薇枝的大宝,摆了摆手。
“去吧。”
看到了程野的动作,小温温摇着小尾巴,迈着小短腿颠颠的跑向了哥哥。
程野看着两个小家伙玩闹,嘴角微微上扬。
把身后的背包放在地上。筆趣庫
拿起腰间的水壶,再拿个铁碗装满水。
从鞍袋里面拿出一点盐,洒在了水里面。
“我们这种长跑,在运动结
束后,记得喝点盐淡水,有效的补充一下我们身体的能量。”
想到等下自己想说的话,也是有些尴尬的笑了一下。
得转移一下话题!
“待会就在前面休息一下吧”
“大家知道我为什么现在跑了这么久,但是我要准备休息了,却还是以一个慢跑的方式走吗。”
-【主播问错人了,我们这种没事做几乎就是与床为伴的】
-【跑步?这辈子都不可能跑步的,只能躺在床上玩玩手机这样子。】
-【额,我好像试过一次,跑完直接休息坐下来,贼难受,差点昏倒了。】
程野一边放慢自己的脚步,一边说道。
“很正常,就算是慢跑几百米,如果瞬间停下来都会感觉不舒服,严重点可能还会休克。”
“所以大家伙有机会去跑步运动,在快结束的时候,一定要再走个几分钟冷身,让血液循环正常之后再停下来休息。”
程野一边说着,脚步也放的越来越慢。
再走了几分钟,来到一处阴暗的地方。
程野停了下来,把早就迫不及待的大宝和小温温放在了地上。
小温温还好,中间只是朝着自己嗷叫了几声。
表达着自己想要下去的想法。
大宝则是扒拉了好几次布袋,想要跳下去,但是都被程野给拦下来了。
被扒拉下来的大宝也不气馁,依旧时不时的顽强的和程野的“恶手”大战。
来到地上的大宝和小温温抖了抖小身子。
小虎脑晃来晃去。
抖擞完的大宝很快就被什么东西给吸引到了。
xiu~的一下子跑开了。
小温温看了一眼跑开的哥哥,看向站在一旁的程野。
“嗷呜~!嗷呜~!”
程野听到小家伙的声音,看着已经扒拉着蔷薇枝的大宝,摆了摆手。
“去吧。”
看到了程野的动作,小温温摇着小尾巴,迈着小短腿颠颠的跑向了哥哥。
程野看着两个小家伙玩闹,嘴角微微上扬。
把身后的背包放在地上。筆趣庫
拿起腰间的水壶,再拿个铁碗装满水。
从鞍袋里面拿出一点盐,洒在了水里面。
“我们这种长跑,在运动结
束后,记得喝点盐淡水,有效的补充一下我们身体的能量。”