第615章 让我来帮你吧(第2页)

 严初九哭笑不得，心说我们没有多熟好吧？

 只是想想，又觉得两人真不算陌生了，都一起睡过了，而且是两觉！

 她不肯走，严初九也不好撵人，但真的没办法陪她了，今天必须把明天出海要用的窝料制作出来。

 他是没有拖延症的，反倒有强迫症。

 从小看西游记他就明白一个道理，有拖延症的妖怪，从来都吃不上唐僧肉。

 从小没有太多依靠的他，知道自律才能自强，才能减少被人生与命运反复羞辱。

 以前他还有句发疯似的人生格言：今天的事情今天干，明天还有别的人要干！

 刚才的时候，他活干得好好的，被林如宴突如其来的一打扰，叶梓跑了，不止火没发完，汗水也没收集到。

 现在，严初九没办法对林如宴发火，只能继续收集汗水！

 他找了个由头对林如宴说，“大表姐，你自己沏茶喝吧！我已经到了运动时间，必须得去做运动了。”

 林如宴好奇的问，“你要做什么运动？”

 严初九便指向铺在杂物间里的瑜伽垫，“波比跳，俯卧撑，仰卧起坐之类的健身运动。”

 林如宴笑了起来，“难怪你会有八块腹肌，原来有健身的习惯啊，那你去吧！”

 严初九没有纠正她准确的说法是九块腹肌，只是独自走进杂物间。

 林如宴也没有继续喝茶，反倒是有些好奇的走上前，倚在门边看他。

 只见严初九进去后，将上衣脱下随意挂到一旁，露出了身上紧实的肌肉线条。

 八块有棱有角的腹肌，让林如宴的眼神一亮。

 这代表着严初九体脂低、肌肉发达，也意味着身体健康、代谢良好、充满活力！

 健康还是其次，关键是养眼。

 紧实有力的线条带来强烈的冲击，有一种原始纯粹的力量美感！

 林如宴看得痴迷，严初九则自顾自的脱掉鞋子，站在瑜伽垫上，先是做开合跳热身，以提高心率。

 当他感觉身体热起来的时候，这就做强度更大，更让人暴汗的波比跳。

 每一次下蹲、跳起，都伴随着他匀称的呼吸声，肌肉的起伏也如同优美的旋律，彰显着蓬勃的生机。

 很快，汗水从他的额头渗出，顺着脸颊滑落。