第1360章 要想皮肤好，粥里加红枣

樱语嫣一听，立刻拍手叫好，眼睛笑成了月牙形：“嘻嘻，茧梦绮姐姐的方法好有趣哦！那我也来分享一个我的健康小秘诀吧——每天睡前喝杯热牛奶，不仅有助于睡眠，还能让皮肤变得滑滑嫩嫩的呢！叶龙哥，你要不要也试试看？说不定能变成‘牛奶小生’哦！嘻嘻嘻~”

蝶舞璇则温柔地笑了笑，眼中闪烁着智慧的光芒：“嗯，我觉得除了运动和饮食，保持良好的心态也很重要哦。每天对自己说几句鼓励的话，或者听听轻松愉快的音乐，都能让我们的心情变得更加美好。就像那句歌词说的，‘阳光总在风雨后’，只要我们保持积极的心态，就一定能迎来属于自己的彩虹。”

叶龙听了她们的话，心中充满了温暖与感动。他用那充满宠爱的语气说道：“哈哈，我的小公主们，你们真是太棒了！不仅调皮可爱，还充满了智慧与健康的生活方式。看来，我这个‘健康小分队’的队长要更加努力才行了！

说到冷知识，我这里还有一个挺有意思的——你们知道吗？香蕉其实是一种草本植物，而不是木本植物哦！是不是觉得很意外？看来，大自然中处处都藏着奥秘，等待我们去发现和探索呢！

至于惊喜的情节嘛，我觉得今晚我们已经拥有了足够的惊喜和欢笑。不过，如果真的要加一个的话，那就让我们来个‘星空下的健康许愿’吧！在这个美丽的夜晚，我们一起仰望星空，许下对健康生活的美好愿望。怎么样？(≧▽≦)?”

四人相视一笑，眼中闪烁着期待与幸福的光芒。他们知道，这个夜晚将成为他们心中永远的美好回忆。在星空下，他们手牵手，共同许下了对健康生活的美好愿望，那份纯真与浪漫如同璀璨的星辰一般，永远闪耀在彼此的心中。

茧梦绮调皮地眨眨眼，嘴角勾起一抹狡黠的笑容：“嘿嘿，那我可来了哦！不宜空腹喝酸奶，否则肚子会抗议，咕噜咕噜叫不停，好像在唱空城计！(???)记住哦，健康小贴士，空腹酸奶不可取！”

樱语嫣一听，立刻拍手笑道，声音甜美如蜜：“哈哈，茧梦绮姐姐好棒！那我也不甘示弱，来一个更可爱的！‘多喝水，皮肤水嫩嫩；少吃糖，笑容更灿烂！’就像我每天都要吃一颗水果糖，保持心情美美哒！(≧▽≦)要记得哦，健康美丽，从点滴做起！”