第12章 田中正雄的减肥计划(第3页)

 田中正雄无法反驳,只能不继续这个话题。

 对于自己的胜利,雪之下雪乃笑了笑,继续说道。

 “关于今后的计划,我已经给你制定好了。

 学校的操场放学后会被体育社团占据,这是没有办法的。

 你以后每天早上七点要到学校,慢跑一个小时。

 放学后,直接来侍奉部就可以,在这里进行一个小时的训练。

 饮食的话,你自己应该也清楚,减肥期间少摄入油脂。

 所以今后的主食就以鸡胸肉、牛肉、鱼肉,还有青菜、水果为主。

 本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

 这些你应该可以做到吧。”

 田中正雄点头,“饮食没有问题,我会注意的,但是每天训练两个小时,是不是有点多了?”

 他觉得,这么大的训练量,自己可能完成不了。

 对此,雪之下雪乃相当有自信。

 “两个小时,你不试试怎么知道自己能不能完成。

 今天你不是已经完成之前不敢想的训练量。”

 话都说到这个份上了,田中正雄没有再拒绝。

 “那我试试。”

 “很好。”

 雪之下雪乃看了眼外面的天色,开始收拾自己的东西。

 “时间不早了,今天就先这样,回去吧,明天早上我会在操场等你,希望你不要迟到。”

 “好。”

 田中正雄答应下来,也拿起自己的书包,跟着雪之下雪乃离开了侍奉部。

 “哦,对了,田中菌,明天跑步的时候,记得穿上运动服,不然你一身臭汗的回到教室,我可不敢保证你会不会被赶出来。”

 “这种事情我当然知道。”

 “哦,是吗,我还以为以你的智商,根本考虑不到这种事情呢。”

 两人有一搭没一搭的说着今后的训练计划,很快就到了校园门口。

 因为雪之下雪乃已经从家里搬出来,一个人住在公寓里。

 加上开学时的不好回忆,也就是自己乘坐的车,撞上了救由比滨结衣狗的比起谷八幡。

 所以并没有安排司机接她放学。

 两人又结伴走了一段距离,才在一个路口分别。