第733章 帮涛婶要工作指标

 而他也成为大院子弟中的一个传说。 

 这个林昊可都不知道。 

 他也是奉行着，不主动惹事，但是有人惹到他，那他就处理制作麻烦的人。 

 就是这样的简单粗暴而最有效了。 

 所谓光脚的不怕穿鞋的，横的怕愣的，愣的怕傻的，傻的怕不要命的，自古以来都是如此。 

 翌日！ 

 林昊的生物钟让他自动六就准时起床了。 

 闪身进入空间洗漱后，就穿了身短打出来。 

 这个还是在空间里，自己意念做的。 

 每日是晨练这个可没落下。 

 来到中院后，直接热完身后，就练起了八极拳。 

 嗯，林昊刚刚起手后，根据古书籍的呼吸法，一招一式的打着。 

 可是这回，感觉完全不一样了。 

 动作还是那些动作，可是出拳速度力道，动静小了很多，可以说做到了出拳无声，而且随着呼吸法，丹田处的那股气愈发的活跃。 

 而且隐隐有慢慢壮大的样子。 

 这还是林昊把神识完全内视看到的。 

 只觉得出拳出脚也好，手到力到，力到气到。 

 越打越是顺畅，而且全身暖阳阳的，打完两遍八极拳后，又练起了七十二路谭腿。 

 还是一样，随着呼吸法的使用，腿上的力道也是增加很多。 

 但丹田的那股子气就没刚刚八极拳那般活跃了，增长也少了许多。 

 接着又练起了形意拳，这其中的呼吸法是林昊自创的。 

 等整套拳打起来，其中有些不顺的地方，也自动调整了一下。 

 再次打了三遍之后，全身热汗直流，而且隐隐还有股臭味。 

 嗯，难道再次洗筋伐髓了吗？ 

 要知道，洗筋伐髓也只有在服用灵液才会出现。 

 没想到打拳也能如此吗。 

 不得不说，随着那股气在全身流走后又回到丹田，整个人神清气爽。 

 感觉好的不得了，就是练完之后，一股饥饿感快速传来。 

 林昊也来不及洗澡，直接拿出熟食熊肉馅饼出来吃。 

 还有灵液也直接装了一大壶出来。 

 直到吃了十张熊油肉馅饼，喝了一壶灵液之后，那股子饥饿感才消失。