第2章 体能测试和谈心

 公安局招录人民警察，在笔试前还有一道关，那就是体能测试。

 姚瑶的视力和身高已符合了女警的标准，体能方面也是非常出色的。她曾在大学时的校运会上获得过一些奖项。

 女子体能测试分为四个项目，分别是10米x4往返跑、800米跑、立定跳远、仰卧起坐。这些项目，姚瑶如能正常发挥，应该都不在话下。

 体能测试成绩不会计入考试的总成绩，体能素质测评成绩合格者才可以笔试和面试。以上四项的合格标准，也就大致相当于普通中学生体育达标成绩，对于一部分自认为体能素质较差的考生，只要考前稍加训练，过关也并非难事，何况体育成绩优秀的姚瑶呢？

 姚瑶知道，有些地方是先笔试后进行体能测试的，但台州不同，先体能测试后进行笔试，这样一来，相对就缩小了笔试的人数，在心理上会有一种优越感。

 很快一个礼拜过去，体能测试开始了。

 那天天色灰蒙，姚瑶准点到了考场。因为参加体能测试的人很多，所以组织者给每人都编了号，在考前二十分钟按号进入田径场地。

 进入田径场地后，姚瑶活动了一下关节，热了热身，做好了考前准备。

 姚瑶先要进行的是立定跳远，接着是10米x4往返跑，然后是仰卧起坐，最后一项是800米跑。组织者将800米跑放在最后也是有其科学性的，因为800米跑是这四项中强度最大的一项，最易消耗体能，假如安排在了前面，或多或少会影响到考生其他项目的发挥。

 体能测试正有条不紊地进行着。姚瑶刚才的立定跳远一气呵成，得了个满分，让组织者刮目相看，因为她是唯一一位满分获得者。

 在10米x4往返跑中，姚瑶也有出色发挥，虽然没能获得满分，但95分的优异成绩，也让她在众多女考生中拔得头筹。别的考生，内心只有赞扬和羡慕的份儿。

 仰卧起坐的测试规则，要求在一分钟内完成几十个，越多越好。姚瑶虽然得了第二名，但三项下来，总分依然排在首位。