第20章 新警训练（9）(第2页)

 “听明白了！”大家几乎异口同声。
 

 “好的，那现在开始做最简单的，其中一个站着不要动，由另一个人主动过去摔。”教官吩咐道。
 

 这不是挨打是什么呢？现实中还有这种操作？早躲得远远的了。没办法，教官说什么就得做什么。
 

 姚瑶先来摔冯倩。
 

 “瑶，下手轻点啊！”还没开始摔，冯倩就先求情了。
 

 “嗯，不会有事的。”姚瑶回答。
 

 教官教的是其中的绊摔。绊摔主要分为手上的拖拉动作以及脚上的绊的动作。手上的拖拉动作是很讲究的，正确的方法是如果要向左侧拖拉对方， 不是向水平方向上拖拉，而是向左斜下方拖拉，这样就省力得多了。再配合脚上的绊腿动作，不要绊对方的膝关节，而要绊对方的脚踝，关键点就是手上的拖拉动作与脚上的绊的动作要协调一致，只有这样才可能将对方摔倒。如果运用得当，可以用很小的力量就将对方摔倒在地。柔道以及散打中绊摔技术的使用都比较多。这种摔法非常适用女生。
 

 教官已经讲解得够详细够明确了，接下来就是大家的实操环节了。
 

 大家都跃跃欲试了。初次练习，对方站着像个木头人似的，任凭怎么摔都不会有反抗，这还不简单吗？
 

 “瑶，别太用劲，我可是经不起摔的哦！”冯倩在用语言暗示姚瑶下手轻点。