第445章 筑基八法，修炼紫府！

 高手就是高手，像乔洪军这样，能在总会当上领导的造化境强者，其眼界和阅历，在修炼上的经验，确实是牛的。

 听君一席话，胜读十年书。

 早有名师指导的话，陈阳又何至于弄得现在这样稀里糊涂。

 在经过乔洪军的指导过后，陈阳也明白了问题出在哪儿。

 他太注重中丹田气海的修炼了，而下丹田紫府，被他完全忽视，根本就是顺其自然的在修炼。

 这就导致，中丹田是越来越大，而下丹田的熔炼相比起中丹田来，悬殊越来越大。

 这样一来，第一步炼精化气，他当然会觉得吃力，炼着炼着，下丹田一空，就会觉得后继无力。

 所以，乔洪军给出的建议，要加强下丹田的修炼。

 修炼，自然少不了功法。

 这锻炼紫府的功法，确实要比修炼气海的功法稀少。

 究其原因，不仅仅只是陈阳，可以说，整个修行界，都对紫府的修炼有些忽视。

 毕竟饮食而生精，乃是身体本能，通过锻体，可以加快精元产生的速度和数量。

 多吃多练就行了，这是自然而然的事，精元饱满，则可以通过功法修炼，化精为气。

 之所以陈阳暴露出问题，只是因为他把气海给搞得太大了，和紫府产生了巨大的悬殊。

 其他人可没有这样的烦恼。

 正因为如此，修行界普遍都忽视紫府的修炼。

 锻体功法有很多，其中顶级的也比比皆是，但这些功法，对紫府的修炼也有限。

 这里说的修炼，是紫府的扩张，容量的扩大，而不是产生精元的速度和数量。

 扩张紫府，这样的功法，很少很少。

 谈到功法，话题就有些敏感了，毕竟，各家功法，基本都是不传之秘，就算有这样的功法，也不可能轻易让你得到。

 比如，青神山就有一门顶级功法，分为上元、中元、下元三册，其中，下元功，便讲的是紫府修炼之法。

 陈阳手中有一部中元功，只是其中的中册，讲的是气海修炼。

 他还能跑去青神山讨要这门功法不成？

 《三花聚顶神功》？

 这段时间，陈阳已经陆陆续续，差不多快将【三花聚顶神功】的全文给搞出来了。

 但这功法过于高级，得到了灵境后期，精气神三通之后方可修行，而且貌似也没讲紫府修炼之法。

 “乔老……”

 当着这么多人，陈阳还真有点不好意思开这个口，但是，关系到自己的修炼，再抹不开面子，也得问呀。

 陈阳道，“不知道乔老可有这方面的功法？”

 以乔洪军的身份地位，应该不至于没有这方面的功法吧？

 要知道，他可是官方总会的领导，手里掌握的资源，根本就不是陈阳能够想象的。

 乔洪军笑了笑，似乎就是在等陈阳开这个口。

 他大可以直接告诉陈阳，但和陈阳主动向他求取功法，完全是两个概念。

 乔洪军道，“我知道一部修炼紫府的功法，名叫《筑基八法》，乃是我们老君山紫霞观的入门筑基心法，共有八式，虽然算不得很高深，但对锻炼紫府有奇效，回头，我将功法内容传给你，不得外传……”

 陈阳欣喜莫名，“多谢乔老了。”

 乔洪军摆了摆手，表示小事一桩，“除了功法以外，你也可以尝试一些固本培元的丹药，比如培元丹、生精丸、六味丸等等，你自己买不到，也可以通过协会帮你买，另外三尸神水也有扩容紫府的功效……”

 “还有就是，节欲，这也是最重要的一点，在你突破灵境中期之前，不要有男女之事，保证精元不要外泄，否则事倍功半……”

 ……

 “汪！”

 这时候，红溪边，传来一通响亮的狗叫。

 黑虎正朝着崖壁上呲着牙咆哮。

 这次行动，陈阳把黑虎也带来了，只不过，没带它进地宫。

 地宫对它而言，还是很危险的。

 这货虽然灵境了，但并没有什么战斗经验。

 权当是带它出来旅游放风。

 “汪，汪……”

 响亮的吼声，震得山林都在抖动。

 它像是发现了什么了不得的东西。

 众人顺着它吼叫的方向，往山崖上看去。

 只见一个人影，正顺着断崖上的藤蔓往下滑。

 一个女人。

 孙红棉

？

 众人皆是愕然，就这么静静的注视着她从断崖上滑下来。

 似乎是力竭了般，她在将要滑到地面的时候，手一松，一屁股栽在了地上。

 众人面面相觑。

 刚有人准备上前去扶，她却一个人撑着又爬了起来。

 蓬头垢面，披头散发。

 身上的衣服也不知道是被什么东西撕咬，已经破破烂烂，上面还沾染着不少的血污，整个就一丐帮帮主的打扮。

 她回过头来，与众人目光交汇。

 场面一度很尴尬。

 谁也没有说话，空间像是凝固了一样，停滞了有好几秒。

 她挪了挪目光，却看到了旁边锅里的饭菜。

 禁不住咽了口口水。

 但她还是忍住了，也没给众人打招呼，迈开步伐往谷外走去，似乎是想赶紧逃离这种尴尬的气氛。

 “要不，吃点？”